Техника безопасности

Главной целью настоящей инструкции является обеспечение безопасности жизнедеятельности детей во время пребывания на программе, сохранение их жизни и здоровья в процессе организованного отдыха, спортивных состязаний, общественно-полезного труда.

Основной задачей инструктажа детей является профилактическая работа, направленная на предупреждение несчастных случаев во время организованного отдыха и занятий по увлечениям, а также на профилактику бытового травматизма, происшествий на воде, при участии в общественно полезном труде и во время спортивных мероприятий.

Данная инструкция предполагает, что при полном соблюдении ее положений, будут созданы безопасные и оптимальные сочетания режимов труда, организованного отдыха, и безопасного проживания детей в условиях программ.

Требования безопасности перед началом тренировки

  • На спортивной площадке заниматься только в спортивной одежде и обуви с нескользкой подошвой, при ветреной погоде необходимо одеть лёгкую куртку и шапочку.
  • ​Соблюдать личную гигиену (следить за чистотой тела, коротко остригать ногти ).
  • Снять часы и все украшения (кольца, серьги, кулоны, цепочки и т.д.)
  • Переодеться в спортивную одежду в раздевалке или в комнатах до начала тренировок.
  • Не входить и не выходить в спортивный зал или на футбольное поле без разрешения тренера.
  • Спокойно, не торопясь, соблюдая дисциплину и порядок, войти в спортзал или на поле.

Требования безопасности во время тренировки

  • Не приступать к выполнению упражнений и учебных заданий без команды тренера.
  • Не выполнять упражнения , не убедившись в их безопасности для себя и окружающих.
  • Соблюдать очерёдность выполнения задания.
  • Не забывайте о подстраховке друг друга во время выполнения упражнений.
  • Не выполняйте упражнения, не предусмотренные заданием тренера.
  • Соблюдайте дисциплину и порядок на тренировке.
  • Не уходите с тренировочных занятий без разрешения тренера.
  • Бег по кругу выполнять только в направлении против движения часовой стрелки.

Требования безопасности в аварийных ситуациях

  • При плохом самочувствии и внезапном заболевании прекратите занятия и сообщите об этом тренеру.
  • В случае травматизма сообщите тренеру, он окажет вам первую помощь.

Требования безопасности по окончании занятий

  • Уходите со спортивной площадки по команде тренера спокойно, не торопясь.
  • Снимите спортивную форму, обувь, используйте её только для занятий спортом.
  • О всех недостатках, замеченных вами во время занятий, сообщите тренеру.

Так же просим Вас (родители) ознакомить детей с соблюдением с самыми основными требованиями техники личной безопасности:

  • Исправность мебели, выключателей, наличие света и исправность электроприборов должны быть проверены при заселении в комнаты старшим вожатым, вожатым совместно с детьми.
  • ​Запрещается самостоятельно подключаться к электроисточникам, вскрывать крышки электророзеток и выключателей, использовать электробытовые приборы.
  • Запрещается производить любой ремонт электросети и электробытовых приборов.
  • В тумбочке должны находиться только письменные принадлежности, книги, мелкие игрушки и предметы личной гигиены (необходимо исключить хранение продуктов питания, носков, влажных предметов, обуви).
  • По лестнице необходимо спускаться осторожно, смотря под ноги. Запрещается бежать по лестнице и съезжать по перилам, обгонять, играть на лестнице, толкаться, свисать на ограждениях.
  • При плохом самочувствии необходимо обращаться в медпункт к врачам. Самолечение может привести к осложнениям и тяжелым последствиям.
  • Запрещается участвовать в спортивных состязаниях при физическом недомогании.
  • При жаркой солнечной погоде необходимо иметь головной убор. Следует избегать прямых солнечных лучей.
  • При температуре воздуха свыше 28 0С и ясной солнечной погоде необходимо учесть, что при нахождении на солнце более одного часа может наступить тепловой удар и ожог. Если солнечная, теплая погода в летнее время с ежедневной температурой воздуха свыше 28 0С и без дождей – необходимо опасаться сквозняков, нельзя пить холодную родниковую воду, т.к. возрастает опасность заболеть воспалением легких и ангиной.
  • Не оглядывайся во время бега и ходьбы, а если необходимо, остановись.
  • В ненастную погоду надо быть осторожным при передвижении по территории .трава и дорожки могут быть скользкими. Не наступать на выступающие корни деревьев и другие деревянные предметы, т.к. они могут быть скользкими.
  • В дождь окна должны быть закрыты (шаровая молния, попадание воды в помещение, на электроприборы, резкий ветер может разбить стекло). Категорически запрещается открывать противомоскитные сетки.
  • ​Необходимо предупреждать вожатых отряда о своем месте нахождения.
  • Запрещается самостоятельный выход за территорию.
  • В столовой на полу могут быть жирные пятна: будьте внимательны, не бегайте и не толкайтесь.
  • За несколько часов пребывания в лагере все сотрудники узнают Вас, а Вы запомните их лица. Если около Вашего корпуса находятся незнакомые люди, и Вы испытываете беспокойство, обратитесь к ближайшему сотруднику.
  • Необходимо помнить, что нагрузки должны быть посильными. Здоровье – это непреходящая ценность, потеряв один раз, - не вернешь.